Olga Szczepankiewicz
Psycholożka (specjalność psychoterapia) w trakcie całościowego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie integracyjnym w Profesjonalnej Szkole Psychoterapii im. Profesora Jerzego Mellibrudy Instytutu Psychologii Zdrowia Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Przyjmuję na konsultacje psychologiczne, psychoterapię indywidualną oraz psychoterapię par (osoby dorosłe).
Poznaj mnie blizej
Z jakimi trudnosciami pracuje?
W Zrozumieniu w terapii indywidualnej pracuję z osobami mierzącymi się m.in. z: zaburzeniami nastroju, zaburzeniami lękowymi, zaburzeniami snu, trudnościami w relacjach, trudnościami wynikającymi z neuroróżnorodności, obniżoną samooceną, bólami psychosomatycznymi, depresją oraz atakami paniki.
W terapii par pracuję z osobami mierzącymi się m.in. z: trudnościami w komunikacji, wypaleniem uczuć, zdradą i naruszeniem zaufania, niezaspokojonymi potrzebami, brakiem intymności i seksu oraz rozważaniem rozwodu/rozstania.
Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
Jak pracuje?
Zarówno w terapii indywidualnej, jak i par, pracuję w nurcie integracyjnym, czyli dobieram metody pracy wynikające z rozumienia osoby i istoty jej problemu. W terapii skupiam się zarówno na zrozumieniu źródeł trudności, jak i na wprowadzaniu konkretnych zmian w codziennym funkcjonowaniu. Kładę duży nacisk na relację terapeutyczną opartą na zaufaniu, bezpieczeństwie i autentyczności. Tworzę przestrzeń, w której można swobodnie przyjrzeć się swoim emocjom, doświadczeniom i trudnościom, w swoim tempie.
Doswiadczenie zawodowe i kursy / szkolenia
Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w Klinice LMC w Poznaniu.
Wyksztalcenie:
Psychologia (specjalność psychoterapia)
Profesjonalna Szkoła Psychoterapii im. Profesora Jerzego Mellibrudy, Instytut Psychologii Zdrowia PTP (w trakcie szkolenia)
Ukonczone kursy i szkolenia:
Studium Pomocy Psychologicznej dla Par Instytutu Psychologii Zdrowia PTP; ocena cech osobowości w analizie psychometrycznej i leksykalnej; szkolenie dla personelu medycznego w ramach regionalnego programu rehabilitacji osób z zaburzeniami depresyjnymi.
Czym dla mnie jest Zrozumienie?
Zrozumienie to dla mnie proces uważnego przyglądania się sobie – swoim emocjom, myślom i doświadczeniom – z uważnością, bez oceniania. W pracy w nurcie integracyjnym oznacza to szukanie takich sposobów patrzenia i pracy, które najlepiej odpowiadają klientowi. Wierzę, że prawdziwe zrozumienie siebie jest punktem wyjścia do zmiany.
Cytat, ktory jest dla mnie wazny
„Jest ciekawym paradoksem to, że dopiero kiedy akceptuję siebie takiego, jakim jestem, mogę się zmienić.” – Carl Rogers