Marta Kroplewska

Marta Kroplewska

Z jakimi trudnościami pracuję:

• – zaburzenia lękowe
• – zaburzenia nastroju
• – zaburzenia osobowości
• – zaburzenia snu
• – zespół stresu pourazowego (PTSD) oraz złożony zespół stresu pourazowego (cPTSD)
• – perfekcjonizm
• – niskie poczucie własnej wartości
• – trudności w relacjach
   

Jak pracuję:

Doświadczenia pracy klinicznej pokierowały mnie do wyboru metod pracy z pacjentem opartych na dowodach naukowych, co niewątpliwie wyróżnia terapię poznawczo-behawioralną. Pozwala ona na zrozumienie w jaki sposób nasze interpretowanie różnych sytuacji wpływa na spostrzeganie siebie, świata i innych ludzi, a także na to, jakie zachowanie prezentujemy. Terapia ta daje możliwość poznania siebie, uczy jak zmienić dysfunkcjonalne myślenie i zastąpić je zdrowszym, bardziej realnym. W mojej pracy kieruję się dobrem drugiego człowieka. Staram się stworzyć bezpieczną przestrzeń do terapii, aby stopniowo wspólnie z pacjentem pracować nad wyznaczonymi celami. Istotne jest dla mnie podążanie za drugim człowiekiem oraz towarzyszenie mu w procesie zmiany. W trakcie spotkań dostarczam drugiej osobie technik i narzędzi terapeutycznych, które są pomocne w zmianie myślenia i zachowania, a także wskazuję na już posiadane przez nią zasoby. Istotne jest dla mnie również aktywizowanie behawioralne pacjenta, zwłaszcza poza gabinetem, gdzie w środowisku naturalnym może sprawdzić swoje umiejętności oraz doświadczyć zmiany w obszarach, które dotychczas sprawiały trudność. Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym, wykorzystuję terapię schematów, terapię akceptacji i zaangażowania (ACT) oraz terapię dialektyczno-behawioralną (DBT). Regularnie uczestniczę w kursach, szkoleniach i warsztatach poszerzając swój warsztat pracy. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Doświadczenie zawodowe i kursy/szkolenia:

Doświadczenie zawodowe:

• – Oddział Dzienny Psychiatryczny w Mazowieckim Szpitalu Bródnowskim
• – Oddział Dzienny Psychiatryczny w Sosnowieckim Szpitalu Miejskim
• – Poradnia Zdrowia Psychicznego ALTERMED w Katowicach
• – Poradnia Psychologiczna Jasna Psychoterapia
• – Centrum Psychoterapii Dla Dobra Umysłu
• – Warszawskie Centrum Pomocy Rodzinie (psycholog/diagnosta)
• – Zespół Pieczy Zastępczej w Katowicach (psycholog/diagnosta)

Wykształcenie:

Uniwersytet SWPS w Sopocie Szkoła Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej

Uniwersytet Śląski w Katowicach Wydział Psychologii

Szkolenia:

Warsztat “Program pracy własnej Self practice Self Reflection” (W. Czyżewska)

Warsztat “Empatyczna konfrontacja jako narzędzie sprzyjające przełamywaniu trudności w relacji terapeutycznej (P. Mućko)

Warsztat “Reskrypcja wyobrażeniowa (Imagery Rescripting): technika transdiagnostyczna do radzenia sobie z traumatycznymi i innymi niekorzystnymi wspomnieniami” (Prof. Arnoud Arntz)

Konceptualizacja poznawczo-behawioralna z uwzględnieniem objawów somatycznych. Zależności Psychosomatyczne i Somatopsychiczne” (Fundacja Zdrowego Życia)

Warsztat „Praca własna w oparciu o terapię schematu” (A. Muszyńska)

Szkolenie „Jak pracować z pacjentem, który żyje w ciągłym lęku i zamartwianiu (dr A. Śliwierski)

Szkolenie “Bezsenność i zaburzenia współwystępujące – studium przypadku, konceptualizacja, modele i plan terapii CBT” K. Kucner

Interwencja kryzysowa – jak pracować z osobą, którą dotknęła nagła tragedia? (I. Barton-Smoczyńska)

Stosowanie i interpretacja Minnesockiego Wielowymiarowego Inwentarza Osobowości®-2 – MMPI®-2

Kurs Racjonalnej Terapii Zachowania (A. Hottowy)

Międzynarodowa Konferencja Naukowa „Terapia poznawczo-behawioralna 2007-2022. Integracja” (SWPS)

Konferencja PTTPB Terapia poznawczo-behawioralna szyta na miarę (2024)

Czym dla mnie jest Zrozumienie?

Pierwszym krokiem do zrozumienia jest dla mnie gotowość do przyjrzenia się i uznania innego punktu widzenia. Aby zbliżyć się do zrozumienia drugiej osoby potrzebna jest akceptacja, życzliwość i otwartość, na których buduje się fundament więzi terapeutycznej. Zrozumienie jest dla mnie uważnieniem uczuć, emocji, myśli i wartości pacjenta.

Cytat, który jest dla mnie ważny
„Kiedy zmieniasz sposób, w jaki patrzysz na rzeczy, rzeczy, na które patrzysz, zmieniają się”.