Anna Achtelik-Tomczyk
Psycholog, psychoterapeutka w trakcie całościowego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym w SWPS (ośrodek rekomendowany przez PTTPB), członek PTTPB. Przyjmuję konsultacje psychologiczne, konsultacje rodzicielskie, konsultacje psychologiczne dla dzieci i młodzieży oraz psychoterapię dla dzieci, młodzieży i młodych dorosłych. W Zrozumieniu dzieci przyjmuję od 10. roku życia.
Poznaj mnie blizej
Z jakimi trudnosciami pracuje?
W Zrozumieniu pracuję z osobami mierzącymi się m.in. z:
- zaburzeniami neurorozwojowymi,
- zaburzeniami depresyjnymi,
- zaburzeniami lękowymi,
- zaburzeniami obsesyjno-kompulsywnymi,
- kryzysami życiowymi,
- niskim poczuciem własnej wartości,
- trudnościami w relacjach,
- trudnościami w radzeniu sobie ze stresem.
Jak pracuje?
Pracuję w podejściu poznawczo-behawioralnym, które łączę z terapią skoncentrowaną na rozwiązaniach oraz terapią schematu. Na człowieka patrzę holistycznie i tak też dobieram narzędzia terapeutyczne – te podejścia są mi szczególnie bliskie ze względu na przejrzystość, czytelność dla osób, z którymi pracuję, i skuteczność.
W pracy psychoterapeutycznej stawiam na autentyczność, zrozumienie, uważność oraz budowanie relacji opartej na zaufaniu i poczuciu bezpieczeństwa. Nieodłącznym elementem jest również dzielenie się wiedzą, która pozwala młodym ludziom i rodzicom lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje oraz zasady działania różnych zjawisk.
Pracując z każdą osobą, ważne jest dla mnie, aby relacja, którą tworzymy, dawała pełną swobodę do wyrażania myśli i uczuć – tak by osoba przychodząca z problemem, trudnością czy wątpliwościami nie obawiała się oceny i miała przestrzeń do poprawy komfortu swojego życia. W przypadku chęci konsultacji psychologicznej lub podjęcia psychoterapii dla dziecka niepełnoletniego pierwsza konsultacja odbywa się z rodzicami.
Doswiadczenie zawodowe i kursy / szkolenia
Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w Dziennym Oddziale Psychiatrycznym dla Dzieci i Młodzieży „Feniks” w Gliwicach i Zabrzu oraz w tamtejszej Poradni, w Świetlicy Środowiskowej dla dzieci i młodzieży z niepełnosprawnością intelektualną w Katowicach, w Centrum Integracji Społecznej w Mikołowie i Tychach, w Ośrodkach Wychowawczych i Poprawczych w Pszczynie, Raciborzu i Rudzie, a także w Stowarzyszeniu „Dom Aniołów Stróżów” w Katowicach i Chorzowie. Obecnie pracuję w Niepublicznej Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej w Tychach.
Ukończone kursy i szkolenia:
Ukończyłam m.in. kursy „Terapia poznawczo-behawioralna dzieci w spektrum autyzmu i ADHD” (SPOA Gdańsk), „Funkcjonalną Analizę Zachowań” (dr Beata Ignaczewska), „Trening Umiejętności Społecznych (TUS) – terapię grupową dzieci ze spektrum autyzmu” (Fundacja Pomoc Autyzmu), roczne studium podyplomowe „Terapia poznawczo-behawioralna dzieci i młodzieży” w Centrum CBT w Warszawie, kurs certyfikowanego diagnosty ADOS-2 (diagnoza psychologiczna osób ze spektrum autyzmu, Łódź) oraz szkolenie „Kids’ Skills” Bena Furmana.
Uczestniczę systematycznie w konferencjach, sympozjach i szkoleniach dotyczących psychologii i psychoterapii dzieci i młodzieży, które dużo wnoszą w moją pracę (m.in. konferencje „Dzieci i rodzice w obliczu epidemii lęku” czy „Psychoterapia zaburzeń neurorozwojowych”).
Czym dla mnie jest Zrozumienie?
Zrozumienie dla mnie to okazanie drugiej osobie wyrozumiałości i wczucie się w jej uczucia oraz sytuację. To chęć poznania znaczenia słów i zasad działania danej rzeczy czy sytuacji.
Cytat, ktory jest dla mnie wazny
„Jeśli pojawia się jakiś problem, nie chodzi o to, by coś z nim zrobić, ale by go rozpoznać” – R.Ch. Baker