Trening Umiejętności Społecznych · Mikołów · 4–17 lat
Trening Umiejętności Społecznych (TUS) dla dzieci i młodzieży
Miejsce, gdzie trudności w relacjach zamieniamy w kompetencje. Pomagamy dzieciom i nastolatkom odnaleźć własny głos, zrozumieć świat emocji i poczuć się pewnie wśród innych.
✓ Skuteczna komunikacja — jak słuchać i być słyszanym.
✓ Asertywność — jak mówić „nie” bez agresji i dbać o własne granice.
✓ Radzenie sobie z emocjami — co zrobić ze złością, lękiem czy smutkiem.
Zapisy
Rekrutacja ciągła · Mikołów
Zespół trenerów TUS
Doświadczeni psycholodzy i certyfikowani trenerzy umiejętności społecznych (I i II stopnia).
Grupy do 10 osób, dobierane pod kątem wieku i rodzaju trudności
Dla kogo jest TUS
Zapraszamy dzieci i nastolatków (4–17 lat), którzy:
• Doświadczają wycofania i nieśmiałości — lęk przed oceną blokuje nawiązanie kontaktu.
• Mają trudności w relacjach — kłopoty z utrzymaniem przyjaźni lub dołączeniem do grupy.
• Zmagają się z impulsywnością i silnymi emocjami — złość lub frustracja utrudniają dogadanie się z innymi.
• Doświadczają poczucia odrzucenia i izolacji ze strony rówieśników.
• Czują się zagubieni w komunikacji — poczucie bycia „innym” lub niezrozumianym.
• Są w spektrum autyzmu, z ADHD lub Zespołem Downa i potrzebują wsparcia w rozumieniu zasad społecznych.
Co zyskuje dziecko
Podczas zajęć
01 Nauczy się skutecznej komunikacji — jak słuchać i być słyszanym.
02 Rozwinie asertywność — jak mówić „nie” bez agresji i dbać o granice.
03 Zyska narzędzia do radzenia sobie z trudnymi emocjami, złością i stresem.
04 Wzmocni umiejętność współpracy i odnajdywania się w grupie.
05 Odkryje swoje mocne strony i zbuduje poczucie własnej wartości.
Informacje o zajęciach
Zanim się zapiszesz
Umów konsultację wstępną
Każdy udział w zajęciach poprzedzony jest konsultacją z rodzicem, abyśmy mogli jak najlepiej dobrać grupę do potrzeb dziecka.